Market place ve aktarlarda kilosu 750 liraya kadar çıkan fıstık çamını toplamak oldukça zahmetli ve bir o kadar da riskli bir iÅŸtir. Ekim – kasım ayları gibi olgunlaÅŸmaya baÅŸlayan kozalaklar, çoÄŸu zaman yükseklikleri 25 metreye kadar ulaÅŸan aÄŸaçlara tırmanan orman işçileri tarafından uzun sırıklarla hasat edilerek toplanÄ
Ayrıca antioksidan aktiviteleri ve diğer sağlık yararları olan polifenoller veya fenolik bileşikler sağlarlar. Çam fıstığında bulunan fenolik bileşikler, vücutta bulunan reaktif oksijen türlerinin azaltılmasına ve dolayısıyla kan şekeri kontrolünün iyileştirilmesine lawnımcı olabilir. Ancak, bu hayvan çalışmalarına daya
Biraz farklı bir tat arıyorsanız, tavuk bonfileyle birlikte sebzeli makarna yapabilirsiniz. Sebzelerin tazeliği yemeğe daha fazla aroma katabilir.Mezelerin bolca yer aldığı keyifli sofralarda bonfileye uyum sağlayan hafif ve doyurucu soğBritish isles propertyımcılar sunabilirsiniz. Tarator, mevsim salatası, haydari, humus ya da atom sa